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Comment aider mon enfant à dormir

© istockphoto
Les premières semaines de vie, un bébé dort en moyenne 19 heures par jour. Pourquoi les parents sont-ils si souvent épuisés? Quelques pistes pour aider bébé à (s’en)dormir.
Sandrine Roulet

On pourrait avoir tendance à l’oublier: bébé arrive de la planète «Utérus». Il y était bercé par les battements de cœur de maman et nourri en continu. Dormir dans un berceau, sans le son rassurant du cœur de maman ni son odeur, sans être contenu par une poche protectrice, nécessite de sa part toute une adaptation.

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