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Pour être plus heureux, simplifiez-vous la vie!

© Alliance Presse
Il faut l’admettre, la vie est parfois compliquée dans un monde saturé d’activités, de consommation et de messages tous azimuts. Et si nous vivions plus simplement?
Marie-Noëlle Yoder

«Simplifier sa vie, c’est l’enrichir». Ces mots si anachroniques de l’essayiste Dominique Loreau ont littéralement changé ma vie, et celle de ma famille il y a une dizaine d’années. Dans un monde saturé d’activités, d’objets et de messages, beaucoup d’entre nous aspirent à plus de simplicité, à une vie mieux centrée sur l’essentiel, à un rythme plus proche de celui pour lequel nous avons été créés. Cela passe par une baisse de consommation en termes d’activités, mais aussi de biens pour veiller à ce que les relations avec les personnes qui nous entourent et avec la nature (re)trouvent leur juste place. Le jeu en vaut la chandelle, même si, paradoxalement, ce n’est pas simple… de mener une vie simple. Alors que nous luttons bien souvent nous-mêmes avec nos incohérences, comment inviter nos enfants à davantage de simplicité?

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