Lucie, 4 ans, se réveille en larmes. Sa chambre, plongée dans l’obscurité, lui semble pleine de monstres. Sa mère la prend dans ses bras, allume une petite veilleuse et lui murmure: «Ce n’est que ton…
Derrière ce mot aux allures nordiques se cache un art de vivre des pays scandinaves: «La vie au grand air!» Il s’agit d’une composante essentielle de l’équilibre de vie qui peut se décliner de multiples…
Poker en ligne, jeux sur smartphone ou paris sportifs… quand les jeux en ligne virent à l’addiction, cela touche tout le foyer. Mais il est possible d’agir!
Ah, les to-do lists, ces boussoles quotidiennes! Je les aime car elles me cadrent, me guident et me vident la tête du stress et de la peur d’oublier. Mais elles sont aussi un peu tyranniques,…
Difficile d’être à contre-courant quand les attentes culturelles semblent nous imposer une période à la fois magique et stressante. Il est toutefois possible d’aller à contre-courant!
De plus en plus, les abus spirituels sont mis en lumière. Mais face aux dérives, il est parfois difficile de savoir comment réagir.
La préparation au mariage est maintenant monnaie courante dans un grand nombre d’Eglises. Et si l’accompagnement ne se limitait pas à une préparation?
Plus grande tolérance à la douleur, renforcement des défenses immunitaires, résistance au stress... Les bienfaits de l’humour ne sont plus à prouver! Il nous aide aussi à désamorcer des situations angoissantes, et même régler nos…
S’il y a toujours un couple pour claironner qu’il ne s’embrouille jamais, chez vous, il y a bien des moments où les désaccords virent aux conflits. Comment désamorcer la situation?
Lorsque l’un de nos enfants est particulièrement doué pour une activité en particulier, il n’est pas facile de garder un équilibre sain avec le reste de la fratrie. Parfois, une meilleure organisation est nécessaire. Pistes…