Le porno s’est invité dans notre intimité
La pornographie est-elle aujourd’hui «envahissante»?
Oui, on commence à parler de «culture porno» car une vision toujours plus sexualisée de la société est promulguée et elle s’impose notamment dans l’esprit des jeunes générations. Les codes pornographiques sont devenus communs. Ils influencent depuis plusieurs années les médias dans leur ensemble: publicités, séries, jeux vidéo, films, etc.
Les circonstances qui amènent la déferlante #balancetonporc, #metoo, ne vont pas aller en s’améliorant si les jeunes générations continuent d’être biberonnées à la pornographie.
Quelles sont les conséquences sur la vie d’un couple naissant?
Même si aucun des partenaires ne consomme activement de la pornographie, il est probable que les normes pornographiques en matière de sexualité influencent le couple, que ce soit son rapport au corps, son besoin de performance ou encore la confusion entre réalité, imaginaire et fantasme.
Cela risque d’influer sur ses pratiques intimes: placer le physique avant la relation, la performance avant l’intimité. Les conséquences peuvent être très diverses, par exemple, la diminution du désir pour le/la partenaire, des problèmes d’éjaculation précoce, des complexes par rapport à son corps ou une course à la performance. Il y a aussi une forme de violence qui peut créer des blocages, le risque de mettre en scène des fantasmes qui ne sont en somme que de la fiction.
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Avez-vous des conseils à donner pour retrouver une saine intimité?
Pour un couple ou pour le conjoint qui a baigné dans cet univers de pornographie, il peut être utile de revenir aux fondamentaux. Une intimité sans trop d’artifice mais authentique, à développer également hors de la chambre à coucher. Partant de l’idée que l’acte sexuel commence au moment où le précédent est terminé. L’attitude et le cœur que l’on met dans tous les détails du quotidien influencent massivement l’intimité sexuelle d’un couple, que ce soit la manière de parler à son partenaire, de le toucher, de prendre soin de soi, de lui rendre service ou de préparer une petite surprise.
Il s’agit également de veiller aux films et séries qu’on regarde. Aujourd’hui, les contenus deviennent de plus en plus explicites et tendent à court-circuiter l’imaginaire et les fantasmes du couple. En regardant du porno, on croit s’affranchir des barrières qui limitent la sexualité alors que bien souvent on s’impose simplement un cadre différent, mais encore plus codifié.
Comment s’en sortir si l’addiction est déjà installée?
La dépendance à la pornographie est un problème très intime, mais on s’en sort rarement seul. En parler à une personne de confiance qui pourra vous accompagner sur la durée, mettre au clair vos motivations - que souhaitez-vous atteindre en abandonnant cette habitude? Vous pouvez aussi mettre en place des filtres pour vous protéger: paradoxalement, limiter vos possibilités permet de gagner en liberté.
Face aux images retouchées de la pornographie, que faire lorsque l’on est complexé par rapport à son propre corps?
Prendre conscience que sur la majorité des images que nous regardons, les modèles sont copieusement maquillés, sous le feu de projecteurs, dans des positions avantageuses et la plupart du temps retouchés. C’est de la fiction et toute comparaison avec la réalité est fortuite.
Propos recueillis par Marie Lefebvre-Billiez
