Être attentif à l’autre, qu’est-ce que cela signifie?

Cela signifie l’écouter véritablement, essayer de le comprendre, prendre du temps pour communiquer. Cela se fait sans téléphone et en étant entièrement concentré sur le moment de partage. Enfin, c’est aussi s’intéresser à ses émotions, être conscient que c’est dans le lien sentimental adulte que se rejouent les enjeux d’attachement de l’enfance. Chacun de nos comportements va transmettre un message à l’autre qui va soit renforcer ses peurs et blessures, soit renforcer sa sécurité émotionnelle. C’est aussi se donner les moyens de se surprendre et de s’émerveiller, d’accepter que l’autre personne change et vaut la peine d’être redécouverte.