Se réjouir, un art de vivre
La joie est une émotion et comme toutes les émotions, elle ne se commande pas: c’est bien connu. La psychologie contemporaine nous rend attentifs à l’accueil de nos émotions. Les livres pour enfants sur le sujet fleurissent et les coachs d’entreprise poussent les cadres à reconnaître leurs émotions et les utiliser. Le QE (quotient émotionnel) s’analyse autant que le QI (quotient intellectuel).
Les émotions sont passagères: éphémères, elles apparaissent et s’évanouissent. Une bouffée de joie spontanée peut s’évaporer en un instant sous l’effet de la contrariété. En ce sens, le sentiment de joie est fragile et assez rare.
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