1. Osez demander de l’aide
Quand la situation géographique le permet et que les relations sont au beau fixe avec les membres de sa famille, il est précieux de pouvoir demander de l’aide à ses parents, frères et sœurs, oncles et tantes ou cousins.
Que ce soit pour garder les enfants, déménager un meuble, faire un peu de bricolage ou tout simplement passer du temps ensemble, le cercle familial élargi et les amis peuvent être un soutien bénéfique. Ils seront heureux de vous rendre service, alors n’hésitez pas à solliciter ceux qui vous sont chers.