Comment gérez-vous le stress?
Le psychologue Guy Bodenmann a démontré dans plusieurs études que le stress peut devenir un grand problème dans la relation. Il en explique les raisons.
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Vous rêvez d’une soirée étincelante, colorée et exotique pour faire la nique à l’obscurité ambiante des longs mois d’automne et d’hiver ? Un mode d’emploi très pratique pour des moments inoubliables.
Certains jeunes sont réticents à entreprendre une relation amoureuse avec leur meilleur ami, craignant de «tout casser». Manon, jeune mariée de 21 ans, témoigne n’avoir jamais regretté son choix de se jeter à l’eau.
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Le psychologue Guy Bodenmann a démontré dans plusieurs études que le stress peut devenir un grand problème dans la relation. Il en explique les raisons.
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Quelques idées pour que les temps de repas soient enrichissants et «nourrissants» pour toute la famille.