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Famille

Suis-je prêt(e) pour Noël?

Dans quelques jours, c'est Noël. Suis-je prêt(e) pour la fête? Une chose est certaine, malgré mes efforts. Je n'arrive pas à tout gérer. C'est pourquoi la Bible dit que Dieu me donne sa grâce. Qu'il…

Et si on riait davantage?

Plus grande tolérance à la douleur, renforcement des défenses immunitaires, résistance au stress... Les bienfaits de l’humour ne sont plus à prouver! Il nous aide aussi à désamorcer des situations angoissantes, et même régler nos…